Inlägg i Fitnesszillas och träning


Vill du läsa "Fitnesszillas och träning" från början?

Då var man redo för gymmet


Det ska bli spännande att se hur kroppen reagerar efter en veckas avbrott som höggravid. Det ändra...

Vecka 37 + Träning = trögt


Det är vecka 37 nu och jag har väldigt svårt att välja träning framför att sova dessa dagar. Jag är ...

Knepet till mina framgångar – jag tävlar mot mig själv


Nog för att jag skulle klara 25 minuter, men 24 min och 19 sekunder. Det är  en förbättring på nästa...

Humble bragging


Nyhetsmorgon hörde av sig till mig och ville att jag ska prata om Humble braging - ödmjukt skryt. Nu...

Man väljer inte sina päron, men jag hade valt min mamma om jag fått.


Vad fint att läsa era kommentarer om era mammor! Föräldrar får man ju inte välja, det är ett lotteri...

Tack Elaine i dåtid, kram Elaine i nutid


Trodde aldrig jag skulle träna så länge, men jag gjorde det tuffa valet att göra det trots att jag m...

En proteindrink per dag


Jag vet inte om jag har berättat att jag dricker det nu när jag inte kan äta så mycket. Holistic p...

Min träningsfilosofi


Igår träffade jag Hugo Rosas och Numi på vårt gemensamma gym Crossfit Nordic. Hugo kommer, tror jag,...

Morgonens träning


Vecka 33 och träningen fortsätter. Det är lite vemodigt eftersom det är en ny kropp varje vecka. N...

Kettelbells för hela slanten


  Gud så tungt det ser ut för Gustav!! ;) Varje morgon startar vi med korta träningspass m...