<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Elaine Eksvärd</title>
	<atom:link href="http://elaineeksvard.se/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://elaineeksvard.se/blog</link>
	<description>Är sig själv eftersom alla andra är upptagna.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 19 Jun 2013 12:48:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.2</generator>
		<item>
		<title>Stefan shoppar och jag såsar lite</title>
		<link>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/stefan-shoppar-och-jag-sasar-lite/</link>
		<comments>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/stefan-shoppar-och-jag-sasar-lite/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 12:48:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elaineeksvard.se/blog/?p=1664647</guid>
		<description><![CDATA[Jag är galet trött idag, men hoppas att det ska bli bättre mot kvällen. Ikväll ska jag på en &#8221;kvinnoträff&#8221; hos Amelia Adamo. Hon har samlat ett gäng för inspiration och bara härligt häng. Jag ser verkligen fram emot det samtidigt som jag nog behöver ta mig en powernap innan det. Stefan förslår en powernap [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130619-144358.jpg" rel="lightbox[1664647]"><img src="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130619-144358.jpg" alt="20130619-144358.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Jag är galet trött idag, men hoppas att det ska bli bättre mot kvällen. Ikväll ska jag på en &#8221;kvinnoträff&#8221; hos Amelia Adamo. Hon har samlat ett gäng för inspiration och bara härligt häng. Jag ser verkligen fram emot det samtidigt som jag nog behöver ta mig en powernap innan det. Stefan förslår en powernap i gräset. Låter inte tokigt alls. Nytorget är precis runt hörnet och en glass på det.</p>
<p>Det börjar bli riktigt glest med folk i stan. Antar att alla ska till landet. Jag känner ingen hets kring Midsommar alls. Jag kan tycka att det är skönt med ett folktomt Stockholm. </p>
<p>Vad gör ni över midsommar? Är det lika viktigt som julafton för er?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/stefan-shoppar-och-jag-sasar-lite/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bästa vänner</title>
		<link>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/1664640/</link>
		<comments>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/1664640/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 10:10:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dagens tanke och andra tankar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elaineeksvard.se/blog/?p=1664640</guid>
		<description><![CDATA[Det är så obeskrivligt skönt att ha Stefan hemma i Sverige. Jag saknar ord för det. Både han och jag har haft lite tufft på varsitt håll. Vi har båda landat och accepterat de bakslagen och det blir så mycket lättare att leva med lite tuffare omständigheter om man vet att man har dem man [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-230634.jpg" rel="lightbox[1664640]"><img src="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-230634.jpg" alt="20130618-230634.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Det är så obeskrivligt skönt att ha Stefan hemma i Sverige. Jag saknar ord för det. Både han och jag har haft lite tufft på varsitt håll. Vi har båda landat och accepterat de bakslagen och det blir så mycket lättare att leva med lite tuffare omständigheter om man vet att man har dem man älskar med sig. Jag vet att jag har alla jag älskar med mig, men det tog några år&#8230; Nej, det tog hela mitt liv att samla dem. Dom är så många. Varannat inlägg så skriver jag att Meryem är min bästa vän, ett annat Daniela och ett annat Stefan. Sanningen är ju att alla mina vänner är mina bästa vänner (det vet dem tack och lov), men jag tycker om att skriva om en i taget. Och i relation till alla vänner jag haft genom livet så är de jag har nu allra bäst.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/1664640/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Går det inte sjukt bra för oss?</title>
		<link>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/gar-det-inte-sjukt-bra-for-oss/</link>
		<comments>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/gar-det-inte-sjukt-bra-for-oss/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 07:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitnesszillas och träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elaineeksvard.se/blog/?p=1664635</guid>
		<description><![CDATA[Det är squat challenge dag 13. Idag ökar svårighetsgraden något, men vi fick ju vila igår. 130 squats och totalt 50 Armhävningar + hela 1min och 15 sek planka. På dag 30 så tänkte jag att vi ska fixa hela 3 minuters planka. Jag tror att vi gör det. Jag känner hur min bålstyrka har [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-225527.jpg" rel="lightbox[1664635]"><img src="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-225527.jpg" alt="20130618-225527.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Det är squat challenge dag 13. Idag ökar svårighetsgraden något, men vi fick ju vila igår. 130 squats och totalt 50<br />
Armhävningar + hela 1min och 15 sek planka. På dag 30 så tänkte jag att vi ska fixa hela 3 minuters planka. Jag tror att vi gör det. Jag känner hur min bålstyrka har ökat markant dessa dagar.</p>
<p>5 x 25 squats + 10 armhävningar</p>
<p>5 sqauts + 1 min 15 sek planka</p>
<p><a href="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-230214.jpg" rel="lightbox[1664635]"><img src="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-230214.jpg" alt="20130618-230214.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p>Just do it ladies and gentlemens!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/19/gar-det-inte-sjukt-bra-for-oss/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nåt för mig? ;)</title>
		<link>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/18/nat-for-mig/</link>
		<comments>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/18/nat-for-mig/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 21:18:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardagsglädje]]></category>
		<category><![CDATA[Vardagsretorik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elaineeksvard.se/blog/?p=1664644</guid>
		<description><![CDATA[/Elaine, tackar tweetvännen Jessica för gott skratt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-231738.jpg" rel="lightbox[1664644]"><img src="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-231738.jpg" alt="20130618-231738.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
/Elaine, tackar tweetvännen Jessica för gott skratt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/18/nat-for-mig/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8221;Hon lär folk snacka snyggt!&#8221;</title>
		<link>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/18/hon-lar-folk-snacka-snyggt/</link>
		<comments>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/18/hon-lar-folk-snacka-snyggt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 15:32:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://elaineeksvard.se/blog/?p=1664631</guid>
		<description><![CDATA[PODD: Möt Elaine Eksvärd, retorikexpert och föreläsare med koll på härskartekniker. Lina Areblad intervjuar retorikkonsulten Elaine Eksvärd, som driver byrån Snacka Snyggt med sin man. Hör samtalet om sociala experiment, hur man hanterar besvärliga människor snyggt och hur hon fixade en blinddejt till sin farfar. Lyssna här, eller ladda ner podden via Itunes, sök på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-173147.jpg" rel="lightbox[1664631]"><img src="http://mediablog.elaineeksvard.se/2013/06/20130618-173147.jpg" alt="20130618-173147.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
<a href="http://mobil.internetworld.idg.se/internetworld/2.29001/1.512901/hon-lar-andra-att-snacka-snyggt#;article:1.512901">PODD: Möt Elaine Eksvärd, retorikexpert och föreläsare med koll på härskartekniker. Lina Areblad intervjuar retorikkonsulten Elaine Eksvärd, som driver byrån Snacka Snyggt med sin man. Hör samtalet om sociala experiment, hur man hanterar besvärliga människor snyggt och hur hon fixade en blinddejt till sin farfar.  Lyssna här, eller ladda ner podden via Itunes, sök på &#8221;Internetworld: Lina möter&#8221; eller via RSS-läsare.</a></p>
<p>/Elaine, kliver in i terminal fem på Arlanda för att hämta sin Stefan.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://elaineeksvard.se/blog/2013/06/18/hon-lar-folk-snacka-snyggt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
