Hej finingar, vilken solig dag vi har idag! Frågan är om jag ska våga mig ut för en promenad med lillen?

Jag tror inte det, inte än. Vilken grej det här med att vara mamma helt plötsligt. I natt sov lillen mellan oss och vaknade kanske varannan timme för att han ville äta. Däremellan vågade jag knappt sova för att jag var orolig att han skulle sluta andas, hamna på mage och massa annat. Jag är lite ängslig helt enkelt. Har ni mamas där ute några tips på hur bebisar sover bäst mellan föräldrarna. Ska man lägga upp något skydd eller så? Här är Gustav och knodden, pappa gosar med sin lille son innan snabbvisiten till kontoret.

Jag somnade till slut och vaknade av att knodden ålade sig till mig som en liten kulting för att få mat, hahaha! Han var såååå söt! Jag visste inte att spädbarn kunde göra så, coolt! Här är jag och min lilla kulting.

Nu till mina sommarutmaningar. Den första och viktigaste är att vara den bästa mamman till knodden. Jag lägger verkligen all krut på att lära känna honom. Att inte bli förtvivlad när han gråter utan känna igen vad gråten betyder, det som är missnöje, ilska, rädlsa, ”byta-blöj-gråt”, ”sovbrist-gråt”, hungergråt. Jag ska läsa på, ta till mig tips, men framför allt lära känna vår lilla son.

Den andra sommarutmaningen börjar också idag och det är att bli en fitnesszilla igen. Jag skrev in mig på Viktväktarna idag och startvikt är 82 kilo. Lustigt vad mycket man tappar när bebben och all vätska är borta. Jag tror att jag vägde runt 93 kilo vid förlossningen. Så lustigt Olga förutspådde att jag skulle gå upp lika mycket som henne, men hon har också sagt att jag ska bli lika vältränad som henne – ”Minst!”. Så peppande att höra det. Jag har hennes maggördel på mig nu för att hjälpa magmusklerna att hitta tillbaka.

Målvikt är inte så viktigt, jag vill vara stark och ha ett hälsosamt midjemått. Jag hoppas att jag kan inspirera er till en fitnesszillasommar. Oj, nu vaknar knodden. Gotta bounce!
Puss från Elaine, amningsmaskinen.
PS: Fint ska det vara, knodden vilar på en Missonikudde efter att ha fått käk från mamma amningsmaskinen.
47 Responses to Mina två stora sommarutmaningar
Kommentera Avbryt svar
Om Elaine Eksvärds blogg
Den här bloggen började som ett retoriskt experiment. Retorikkonsulten Elaine Eksvärd ville lära sina kunder hur man når ut till folk via sociala medier. Hon intervjuade bloggurun Isabella Löwengrip "Blondinbella" och fick receptet. Föga anade hon att det skulle bli en av Sveriges största bloggar med cirka 60.000 läsare i veckan. Hon visste inte heller att hon skulle tycka att det var så roligt.
Här får du följa med i hennes vardag då hon bland annat träffar sin galna PT Crossfit Dave och fick bevingade ord från sin farfar Arne "Ska du inte platta det där negerhåret flicka lilla?"
"En storasyster på nätet" säger vissa. Hon bloggar om träning, relationer, småbarnslivet, business outfits, retorik och en massa annat härligt. Behållningen i bloggen är inte bara det Elaine skriver, utan det som bloggvännerna skriver. Stämningen på bloggen är ganska unik i bloggvärlden, Troll undanbedes. :)
Det här sa ni bloggvänner senast
- Gabriella - Mattokig juriststudent med siktet inställt på Singapore! om Låt oss vända blad…
- Inti Chavez Perez om Låt oss vända blad…
- Skriver om förortsbränder i SvD - Inti Chavez Perez om Låt oss vända blad…
- Amie om När en bloggvän sitter på samma tåg och man har tid över
- Pia om I helgens DI Weekend och vita lögner

We go way back – Arkivet.
Seek and yet shall find
Kategorier
- Allmänt
- Babytider
- Bloggstory
- BRIDEZILLA
- Business outfit
- Dagens tanke och andra tankar
- diskussion och debatt
- Fitnesszillas och träning
- Foto
- Frågor och Svar
- Inredning
- Jakten på Mr Right
- Knodden – livet som gravid
- Måldagssekten
- Matplanering och bra fitnesszillakost
- Önskerubriker
- Politik och Retorik
- Resor
- Socialt experiment
- Tacksamhet
- Tacksamhetslistan
- Tvångstankar
- Vardagsglädje
- Vardagsretorik

















Klart du vågar dig ut på en liten promis! Det kommer att kännas stort
Tips för sängen är ett babynest, http://www.babynest.se/.
Så kul att se bilderna och få läsa om hur du har det
En liten promis är mysigt, go for it! Man är så mallig när man går ut på första promenaden.
Vi sov också med Dixie mellan oss först, vi la en amningskudde runt om henne, lite stort och klumpigt men det finns mindre korvkuddar man kan lägga runt. Fast grejen är, du kommer inte rulla på lilla knodden. Man tror det men det gör man inte. Njut av bebben! kram towe.
Du får känna dig för och kanske bara ta dig en kort promenad runt huset eller så!
Vi hade ett babynest som vår Anton sov i första två månadetna, fungerade toppen för oss alla tre! Njut ordentligt nu, klyshigt värre men tiden flyger verkligen iväg!
Hej Elaine vill först och främst gratulera till den fina lille pojk ni fått. För det andra vill jag varmt rekommendera ett andningsalarm. Det gjorde mig lugn om nätterna när min bebis var nyfödd. Kolla på andningsalarm.se. För det tredje vill jag framföra att jag önskar med hela mitt hjärta att er fina pojk snart får ett namn. Tycker att knodden låter hemsk. Ursäkta men jag behövde säga det. Kram och grattis
Ett tips är att lägga kuddar under madrassen! Om bebisen ligger längst ut, om du och han vilar själva i sängen till exempel. Det gör vi fortfarande och då är min dotter 5 år
grattis till er fina son! / Sandra
Stort grattis! Jag har en 10 dagars bebis. Vågade mig ut på en första promenad för några dagar sen. Var ett nervöst vrak! Allt var läskigt! Men andra promenaden var hur lugn som helst. Ren njutning! Angående sovtips. Köp ett babynest. De är grymma! Man känner sig hur lugn som helst om man har bebisen i sängen och de är jättebra att ha i soffan eller så för lite dagssömm.
Babynest är bra, annars kan ni rulla ihop en handduk till en korv och lägga runt också. Precis som någon sa är risken att ni rullar på honom minimal så länge ni inte druckit alkohol – den största risken är att han blir för varm och får ert täcke på sig. Så försök att lägga honom högt upp i sängen, och låt honom alltid ha som egen filt. Ha så himla mysigt nu! Och oroa dig inte om något verkar svårt eller förvirrande, på något magiskt sätt lär man sig vad allt betyder och hur man hAnterar det om man bara har tålamod och låter det ta tid. Det är min erfarenhet i alla fall.
http://shop.alltforforaldrar.se/snuggle-nest-babysang-7073.html
En sån har vi och den har används från dag 1. Har den i sängen på natten och i soffan på dagarna. Lätt att bära då liten sover i den också utan att hon vaknar.
Han är helt bedårande Elaine!!
<3 Pluttisar i hans ålder kan inte rulla än så han kommer inte kunna lägga sig på mage
Men ett suveränt tips kommer här: sleepyhead!! Den rekommenderade mina väninnor och min barnmorska! Vår son sov alltid emellan oss, fast i sin sleepyhead. Där ligger dom tryggt och bra. Kram!
Och precis som Anja skriver – lägg honom högt upp
Sorry känns som att jag aldrig slutar. Men låt honom sova i sovpåse. När min lilla kis hade ett eget täcke eller en filt vaknade jag upp och sov honom ligga med täcket över huvudet. Ingen skada skedd men det var lite läbbigt bara. Jag nojade precis som du. Säkert mycket mer också..Hujj
Grattis till knodden! Vill bara tipsa om att köpa ett andningslarm!!! Vår son är 1 år nu och har precis tagit bort det ur hans spjälsäng, du kan alltså ha det upp till 1 år. I början hade vi en minisäng till honom som han låg i mellan oss i sängen, skyddad och tryggt med andningslarm. När han sen blev större och sov i spjälsängen hade vi plattor man lägger i botten under madrassen. Detta har gjort mig lugn om nätterna, annars hade jag aldrig kunnat sova.
Hett tips!! Förstår knappt inte varför inte alla med minsta oro köper detta…
Kolla andningslarm.se
Kram!
Åh Elaine jag är så glad för er skull och att du kommer tillbaka till bloggen sakta men säkert igen. Du har gått från att inte veta vem du är iprincip till att bli den bloggen jag gillar mest. Du ger mig inspiration till att vara gladare och att nu börja träna ännu mer!!
Hej! Underbara bilder
Precis som flera andra skriver är ett babynest riktigt bra. Fördelen är att när man känner sig redo för att lära barnet att sova i en egen säng så flyttar man nästet dit och det känns hemtamt. Spjälsängen är så stor så stor för små barn.
http://evacooper.blogspot.se/2012/03/nattinatt.html
Naw, vad söt han är.
Hoppas allt går bra där hemma! Så mysigt.
Så söt:)
Grattis igen!
KOLLA DENNA: http://www.youtube.com/watch?v=nv3-74EFtWQ
Bebisar har ett eget språk som DU kan LÄRA DIG:)
Så mysigt ni har det!! Hoppas du kan slappna av mer på nätterna snart så du får sova.
Min dotter kunde inte sova om hon inte låg 1 mm från mig hud mot hud – gjorde hon det kunde hon sova riktigt många timmar i sträck, vaknade bara av att jag var tvungen att vända på mig eller gå på toa. Lite drygt, men det funkade ju det också.
Lägg honom på längsen på en huvudkudde som ni har mellan er. Han är förmodligen inte längre än kudden så då ligger han plant men en lite bit ovan er i höjd. Sedan har ni honom mellan era huvuden/axlar. Enkelt knep, skönt för er och lillen.
Vad mysigt det ser ut på bilderna. verkligen söt!
Stort grattis till en underbart söt liten pojke! Har följt din blogg ganska länge och tycker den är grym, så fortsätt som du gör. Har själv en liten bebis på 2 månader så det har varit jätte kul att följa dig genom din graviditet och ser fram emot att fortsätta följa den nu när bebben tittat ut!
Här finns jätte bra babysänger som man kan lägga mellan sig när man sover samt ta med sig när man är ute och reser så att bebben alltid känner sig trygg: http://www.babynest.se/
Kram Emelia
Jag har en egen knodd (3 månader) så inte varit inne här på några dagar. GRATTIS!!! Att jag missat detta
Gud så roligt!! Har lite tips
Om ni har han emellan er tyckte jag det va skönt att ha bebisen så högt upp som möjligt. Vid era huvuden så inte era täcken eller era kroppar hamnar över honom
Sen finns det babynest att köpa, en madrass med små kanter som man kan flytta med sig
Många som har det är väldigt nöjda! 
Väldigt intressant!
Den har hjälpt mig förstå och acceptera lillans gråt många gånger! Rekommenderas varmt
Sen finns det ett ophera klipp där de lär ut bebis-språket. Ska leta upp den och länka den åt dig
Sen appen The Wonder Weeks för 15 kronor är hur bra som helst!! Sår berättar det om bebisens faser och när de kanske är lite extra gnälliga
Återkommer med klippet!
Såg att nån redan länkat den högre upp!
http://shop.textalk.se/no/article.php?id=6110&art=255853
Jeg kan virkelig anbefale en slik seng! Da slipper dere å være bekymra, og du har han helt nær deg og kan bare dra han inntil deg når han skal ammes.
En sån här kanske? http://www.jollyroom.se/enfant-terrible-sleepyhead-snow-white.html
Kram Therese
Det är en sån jag har. Den är suverän!
Grattis!! Vad kul med en mini! Min är 3 månader och det känns som en evighet sen hon var så liten.
Min sov på mig första veckorna. Efter det har hon sovit nästan alla nätter i egen säng. Det sover både hon och jag bäst av. Dom gånger hon sover hos oss sover hon sämre, ligger och känner mjölkdoft hela tiden och äter säkert 3 gånger/natt. Jag sover dessutom sämre, mindre plats att ligga på och man blir stel.
Man behöver inte heller oroa sig för att det blir för varmt osv.
Och om knodden skulle lyckas vända sig på mage, mot alla odds, är det ok. När dom kan lägga sig på mage själva får dom sova så!!
Den här tiden går så snabbt, om man kan släppa oron så hinner man njuta av den mycket mer!!
Jag vet att brossan köpte en ”kuddring” till sin son. Den är mjuk och har en vadderad ring runt där babyn sover, perfekt för att ha i sängen. Barnet kommer ingenstans och det finns ingen risk för att ni kommer åt knodden i sömnen. Finns att köpa på alla babycenter.
Angående plötsligt spädbarnsdöd, jag fann den här sidan; http://se.babycenter.com/baby/health/cotdeath/
Kanske kan vara till hjälp? Vet att det finns en organisation, vet dock inte namnet men den är super! Min storebror gick bort i plötsligt spädbarnsdöd och när jag kom till världen hade jag andningsalarm. Alla är vi olika men detta alarm skapade mer oro hos mina föräldrar.
Du och Gustav är hur fina som helst och verkligen fina föräldrar. (även om jag inte känner er). All lycka och framgång, oroa dig inte allt för mycket för plötsligt spädbarnsdöd, det tynger mer och skapar oro som tar för mycket energi…
Du är underbar, grattis till din lilla familj! Kram!
Hej,
Grattis till den lilla pojken!
Jag rekommenderar babynest. De hade de på BB sthlm så när vi kom hem med första dotter åkte mannen direkt och köptet ett. Vi har döttrar på 2 år och 4 månader. Låt honom lära sig att sova i egen säng direkt, fast ha sängen nära dig. Det är mitt tips. Du sover bättre och bebisen sover bättre och med babynestet ligger de tryggt i sägen.
Lycka till med allt och ta det lugnt med träningen. Jag har fortfarande ont i höfterna och min mista är född i februari….
Babynest är säkert jättebra, men vi tog helt enkelt en vanlig filt och snodde runt den till en korv. Sedan la vi den som ett U runt bebisen. Då kändes det som om hon låg tryggt mellan oss.
Lycka till med allt! Och ta det lugnt med viktväktarna och träning i början. Lugna barnvagnspromenader räcker långt! Och vikten försvinner snabbt när man ammar. Har personligen aldrig haft en bättre metod att gå ner i vikt än att ha en bebis
Ha honom uppe vid era huvuden, så minimeras den lilla risken som finns att rulla på honom. Och om man skulle råka göra det så vaknar man.
Grattis till er fina kille! Jag fick min son för snart 11 månader sedan, och i början var jag allt annat än en cool mamma, herregud jag nojjade över precis allt, var det för varmt eller för kallt, för lite mat, för mycket mat, kommer han sluta andas eller är han kanske allergisk..Ja man kommer nog aldrig ifrån det men med tiden så vänjer man sig på något sätt! Sömnen mellan ammningarna blir också bättre ska du se. Jag hade supersvårt att sova för jag låg och lyssnade, tillslut gick jag nästan in i väggen av trötthet. Men tro mig de är starkare än vad man tror men visst ska man vara uppmärksam.
Ett babynest är ett bra tips, vi brukade använda en kudde ( inte dun) i mitten ibland som han låg på. Du kommer få 1000 tals tips från fina mammor men du behöver inte ta till dig allt, välj det ni känner er bekväma med så kommer allt bli bra! Lycka till! Ps brukar se er vid kajen och ni är ett otroligt fint par!
Kommer så ihåg den första promenaden. Ett år sedan nästan exakt. Den var kort, kort men ack så underbar. Är också inbiten Sjöstadsbo så turen gick förbi Konsum till Luma Park och sedan kajpromenaden hem igen. Jag var så i vår lilla bubbla att jag fick bita mig i läppen för att inte börja ful-böla mitt på gatan – allt var så underbart, känslan var helt magisk! Där gick vi med vårt lilla mirakel! För första gången kände jag mig bokstavligen som en tupp, helt uppbystad och så galet stolt över min lilla familj.
Vi hade också lillen mellan oss den första tiden. Lillen fick ligga på en ihopvikt handduk/filt som jag lagt ett örngott över, det blev svalt och lillen kom upp en liten bit vilket gjorde att vi inte blev lika oroliga att rulla över honom.
Lycka till!
Hej fina du! Läste precis Carolina gynnings blogg, hon hade visst fått sin dotter i tisdags den 5 juni
när kom din lille knodd
? Hade varit roligt om
kanske blev det dubbel bebislycka den 5 juni 
Det var samma dag då du redan i början av din graviditet jämförde dig med Carolina
Kram Flizan
Heja er! Ni är superduktiga. Var inte oroliga. Han sover säkert mellan er så länge ni inte går på droger, alkohol etc. Den bästa sovplatsen som finns är mellan er, tryggt och enkelt m amning. Amma på!!
Kolla babynest om oron kvarstår!
Egentligen är jag inte någon förespråkare för det här, tvärt om faktiskt, men det låter som att du är lite inne på attachment parenting (co-sleeping, det där med babyns gråt osv), så du kan ju kolla in olika AP-sidor. Har du tid och lust kan du även googla ”Mayim Bialik attachment parenting” (kommer du ihåg tv-serien Blossom kommer du veta vem hon är), för hon har blivit som en spokeswoman för den typen av barnuppfostran och skriver massor av artiklar om det. Hon sover fortfarande med sina två barn och har gjort det sedan dom föddes, så du kan ju läsa vad hon skriver och så.
Men iaf – när det gäller co-sleeping finns det massor av artiklar om det på nätet också, och när det gäller att lära känna bebisens olika gråt så kommer du förmodligen hitta en massa intressanta artiklar genom att googla.
Lycka till! Du ser och verkar vara alldeles överlycklig och det är så härligt att vi får vara med i ett hörn:) Kramar på er – alla tre!!:)
Åh va go han är!! Stooort grattis till er!!
Min son har aldrig sovit hos oss i sängen utan alltid i sin säng i sitt rum. Han var en snäll bebis som åt var 3-4h vilket var riktigt skönt! Sen har jag och min sambo tagit varannan natt/morgon men busen, väldigt skönt! Men sen tror jag inte att det finns någon risk att ni mosar honom eller något sådant dumt:)!
Kram
Jag hade köpt ett andningsalarm!
Babynestet var vår favorit när lillan var som minst… Då fick man lugn och ro och var inte rädd att rulla på henne som man i och för sig inte gör men det är en trygghet ha ha den. Lycka till och grattis till er guldklimp!
Hejsan!
Grattis! Underbart att han är ute. Inte konstigt att vara lite nervös över det mesta så här i början. Det kommer att lägga sig. När det gäller träningen så förstår jag att du är sugen på att komma igång!! Amningen gör sitt när det gäller vikten (oftast). Jag gick ner ”för mycket” när jag ammade och blev osnyggt smal. Kanske ett lyxproblem i mångas ögon men det var inte kul och inte snyggt….Behövde dock träna för att få upp styrka så att jag kunde klara alla tunga lyft och konstiga vridningar och lyft ( in och ut ur bil, ner och upp upp ur spjälsäng osv). Ta det lugnt. Du har tid att komma i form och bli en stark och cool mamma. Lycka till!
heeej
Stort grattis til vackra sonen:-)
Har lite råd om namn till prinsen försök se vad namnet betyder det kan bli väldigt fint med namn som har något fint betydelse (mina båda barn har så)
Kan rekomendera JOSHUA ELIAS JOEL
Kram Reka
Jösses vilka minnen det väcker att läsa om era första dagar.
Man är som i en skimrande såpbubbla. Lycklig och orolig.
Han ser helt ljuvlig ut, som en liten människa gjord av marsipan.
Lycka, lycka till!
Jag skall minsann sympatiträna med dig! Vi ska göra detta bra, så jäkla bra
Haha, du är galen som redan orkat börja med träningen. Man går ju prestationsångest
.. Men kör hårt, du kommer garanterat lyckas tror jag. Man har verkligen känt hur mkt du längtat efter att få träna och komma i form under din graviditet. Du kommer snart ha din drömkropp ska du se. Hoppas det går bra med din dröm!
Jag har funderat en del själv på det här
Med vikt å form, och precis som du va jag snabb med att skriva in mi på VV efter förlossning ( 9 veckor sedan) jag kumde inte vänta med att gå ner i vikt dels för att jag inte kände igen min egen kropp och för att jag va jäkla sugen på att röra mh igen nu när man kan. Men samtidigt, amningen gör att jag har gått ner i vikt även veckor när jag inte brytt mig mkt om
Maten…och nu känner jag såhär: varför fortsätta med den jävla hetsen som funnits i halva mitt liv och som började vid 7 års ålder drog in magen första ggn. Jag har fött barn och min kropp ser ut där efter. Om vi veckan efter förlossning börjar tänka på att gå ner i vikt, vilken press sätter vi på oss själva och varandra…jg vet inte, vi är kvinnor liksom, vi har gjort något jävligt mäktigt när vi växte ett liv i våra kroppar och det livet fortsätter växa genom maten vi ger. Vi kanske borde sluta med vikthets om inte för vår egen skull så för alla kvinnor i världens skull. Kl är 5:22 och min Lionel har ätit klart, sovdags igen!
Bra skrivet, Joni!
Vilken sötnos!